Update

Garmin 为 Instinct 3 与 Instinct E 发布软件版本 13.29（固件更新）。本文整理 13.29 的覆盖机型、稳定版定位，以及它与后续 14.xx Beta 的关系。

Instinct 13.28 是 2 月底的稳定维护更新，延续 CIQ、通知与 Hiking 布局方向的可靠性优化。

Tactix 8 21.27 同步引入备份恢复与 Morning Report 优化，并修复休息计时、语音命令与表盘显示问题。

Forerunner 165 27.10 增加 Body Battery TrueUp、备份恢复和方向键切换训练功能，并修复赛事日历空白问题。

16.28 是一版功能密度较高的更新，新增力量训练、自定义训练页、活动中编辑、Body Battery TrueUp、备份恢复等能力。